Supervision &
Coaching

MITARBEITERBERATUNG & MENTAL HEALTH

Wer in sozialen, gesundheitlichen oder bildungsbezogenen Arbeitsfeldern tätig ist, steht oft unter hoher emotionaler, kommunikativer und struktureller Belastung. Viele erleben Stress, Mitgefühlserschöpfung, Überforderung und moralische Dilemmata, für die es im Alltag kaum Raum gibt. Supervision bietet einen geschützten Rahmen, um diese Komplexität zu reflektieren, Klarheit zu gewinnen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

Ich begleite Fach- und Führungskräfte, Teams und Organisationen mit systemischem Blick, psychologischer Tiefe und 15+ Jahren Erfahrung in psychosozialen Arbeitsfeldern.

RESILIENZ

FÜR FACH- UND FÜHRUNGSKRÄFTE

Themen in der Supervision

Klarheit in Rollen und Grenzen
Beziehungskompetenz & Teamresilienz
Verantwortung & (Selbst-)führung
Umgang mit Belastungen & emotionaler Erschöpfung
innere Stabilität und Selbstregulation

Meine Supervision ist:

ressourcenorientiert & reflexiv
wertschätzend & ehrlich
praxisnah & prozessorientiert
zertifiziert nach der Systemischen Gesellschaft

Ich arbeite mit wirksamen Methoden aus Stress- & Resilienzforschung, Trauma-, Empathie- sowie Polyvagal-Theorie. Die Sitzungen verbinden Input, Reflexion und praktische Übungen – entlastend, stärkend und alltagstauglich. Investition in Prävention und psychische Gesundheit von Mitarbeitenden ist der stärkste Faktor für Qualität, Stabilität und Zufriedenheit.

COACHING

FÜR KLARHEIT IM KOPF

HALTUNG IM HERZEN

UND LEICHTIGKEIT IM TUN

Beruflicher Erfolg braucht innere Stabilität. Coaching hilft beides mit Fokus, Selbstführung und Sinn zu verbinden. Manchmal steht man mitten im Leben und spürt, dass es Zeit ist, etwas zu verändern. Coaching ist ein Raum, um innezuhalten und sich neu zu sortieren. Mein Ansatz ist systemisch ganzheitlich und praxisnah. Ich begleite Sie durch Phasen von Neuorientierung, Herausforderungen oder innerer Belastung. Ich arbeite mit Ihnen an Zielen, Bedürfnisse und der Balance von Lebensbereichen. Gemeinsam reflektieren wir Muster, Perspektiven und Ressourcen, damit Sie handlungsfähig sind und ihr Tun mit ihren Werten im Einklang ist.