Systemische &
psychologische
Beratung in herausfordernden
Lebensphasen
Fühlst du dich innerlich leer, müde oder bist du einfach nicht mehr ganz du selbst?
Dann bist du hier richtig.
In meiner Einzelberatung entsteht ein Raum für Freude, Selbstkontakt und Klarheit: ein Ort, an dem du wieder bei dir ankommen kannst. Ich begleite dich durch Phasen von Erschöpfung, Unsicherheit oder Neuausrichtung –
mit psychologischer Tiefe und echter Zugewandtheit. Basis dafür ist meine vielfältige, langjährige Beratungspraxis.
Mein Antrieb? Schnelle und kompetente Hilfe bieten. Eine Brücke bilden bis du eventuell einen Therapieplatz bekommst oder verhindern, dass du überhaupt einen brauchst.
OB LEISE
ZWEIFEL,
ODER KONKRETE
KRISE
ICH UNTERSTÜTZE DICH.
Ich arbeite ganzheitlich und traumasensibel, systemisch, psychologisch fundiert und mit einem feinen Gespür für Körper, Geist und Seele. Es geht darum, dich zu stärken und Selbstentwicklung zu ermöglichen.
Im Zentrum steht deine Selbstwahrnehmung: Was fühlst du? Was brauchst du? Was willst du verändern?
MEIN METHODISCHER ANSATZ:
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Systemische Beratung & Coaching
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Positive Psychologie & Persönlichkeitsentwicklung
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Embodiment, Emotionsarbeit & Stressregulation
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Psychoedukation & Prävention
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Lösungsorientierte Kurzzeitberatung
SICH SELBST REFLEKTIEREN,
INNEHALTEN
NACH INNEN SCHAUEN -
DAS IST DIE KUNST UNSERER ZEIT.
SOS-
SPRECHSTUNDE
Wenn du schnelle Hilfe suchst, bin ich kurzfristig für dich da mit dem Ziel emotionale Entlastung und Lösungsoptionen zu erarbeiten. Ich unterstütze dich, wenn du:
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vor einer Entscheidung stehst, die dir den Schlaf raubt
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dich innerlich im Kreis drehst, und du nicht weißt, wo anfangen
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dir wünschst, dass jemand mit dir hinschaut – ruhig, fundiert und ohne Druck z. B. bei familiären Konflikten, Trauerphasen, Beziehungsproblemen
Akute Hilfe - rund um die Uhr
Krisendienst Psychiatrie Bayern: 0800 655 3000 (24/7)
Ärztlicher Bereitschaftsdienst für akute ärztliche Hilfe: 116 117
Notruf bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung: 112
